El método MB Pilates se crea a partir del estudio conjunto de la Fisioterapia, la Osteopatía y el Pilates, con la finalidad de la rehabilitación y la prevención de lesiones.
Somos una escuela especializada en la Rehabilitación de patologías de la columna y la corrección postural, a través de ejercicios personalizados en función de las necesidades o patología de nuestros alumnos.
El Pilates es un entrenamiento físico personalizado y adaptado a las diferentes necesidades de cada alumno. El objetivo último, es alcanzar un equilibrio muscular y postural, consiguiendo además, eliminar los dolores/molestias físicas más habituales (dolor de espalda, cuello, rodillas, articulaciones, etc).
A través del Pilates lograrás un cuerpo fuerte y definido sin poner en riesgo tu salud (ejercicios poco controlados, levantamiento de pesas…).
Los ejercicios están compuestos por movimientos controlados, conscientes y coordinados con la respiración, con el objetivo de crear un cuerpo armonioso, coordinado, musculado y flexible. Con la práctica la mente va tomando conciencia del cuerpo para mejorar el estado físico y mental.
Hemos obtenido grandes resultados en:
- Hernias Discales
- Escoliosis
- Dolores crónicos de espalda
- Corrección postural en edad infantil
- Postoperatorios de columna
- Ictus
- Esclerosis Múltiple
